Η ηρεμία του νερού εξασφαλίζει την ευχάριστη συνεργασία μεταξύ ασθενούς και φυσικοθεραπευτη.
Η υδροθεραπεία στηρίζεται στη χρησιμοποίηση του νερού και της αντίστασης που προκαλείται από αυτό και ως σκοπό τη βελτίωση της φυσικής λειτουργίας του ανθρώπινου σώματος. Αυτό που θέτει την υδροθεραπεία ξεχωριστή σε σχέση με την παραδοσιακή φυσικοθεραπεία είναι το γεγονός ότι το νερό παρέχει την άνωση που καθιστά εύκολη την εκτέλεση τόσο αερόβιων όσο και αναερόβιων ασκήσεων αποτελεσματικά και με ασφάλεια.
Η βαρύτητα και το σωματικό βάρος επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο κινείται το σώμα. Η υδροθεραπεία παρουσιάζει μια σχεδόν πλήρη αντιστροφή αυτών. Το νερό μειώνει το σωματικό βάρος του ανθρώπου κατά 90%, επιτρέποντας στους ενήλικες και στα παιδιά να ασκούνται ελεύθερα με τρόπο που να μην προκαλεί αδικαιολόγητη πίεση στο μυοσκελετικό σύστημα.
Η αποκατάσταση στο νερό είναι διαφορετική από τις απλές κινήσεις που μπορούν να γίνουν σε μια πισίνα όπως είναι η κολύμβηση, λόγω του εξατομικευμένου χαρακτήρα της θεραπείας και της απαραίτητης συμμετοχής ενός εκπαιδευμένου επαγγελματία. Η υδροθεραπεία μπορεί να υποστηρίξει την αποκατάσταση πολλών ορθοπεδικών και νευρολογικών παθήσεων.
Πιο συγκεκριμένα:
Στο τμήμα της υδροθεραπείας, του Physioclub μπορεί να αντιμετωπιστεί ένα μεγάλο εύρος παθήσεων:
Νευρολογικές παθήσεις :
Σε νευρολογικές παθήσεις όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, το parkinson, το εγκεφαλικό επεισόδιο κλπ η άσκηση στο νερό έχει τα ακόλουθα αποτελέσματα:
• Μειώνει την σπαστικότητα των μυών
• Βελτιώνει το μυϊκό τόνο
• Αυξάνει το εύρος κίνησης
• Η υδροσταστική πίεση υποστηρίζει και σταθεροποιεί τον ασθενή, επιτρέποντας σε άτομα με ελλείμματα ισορροπίας να εκτελούν ασκήσεις χωρίς το φόβο ενδεχόμενης πτώσης, μειώνοντας τον πόνο και βελτιώνοντας την καρδιαγγειακή απόδοση
• Οι αναπνευστικοί μύες αναγκάζονται να εργάζονται σκληρότερα στο νερό και αυτό έχει ως αποτέλεσμα μια φυσική ενίσχυση η οποία ωφελεί τον ασθενή για πολύ καιρό μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας του
• Βελτιώνει την εκπαίδευση στη βάδιση και βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας
• Μειώνει τις διαταραχές του ύπνου
o Αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια
o Κακώσεις σπονδυλικής στήλης και νωτιαίου μυελού
o Νόσος Parkinson
o Σκλήρυνση Κατά Πλάκας
o Μυϊκή δυστροφία
Ορθοπεδικές και Ρευματικές παθήσεις
• Σε ορθοπεδικές παθήσεις όπως είναι η οσφυαλγία, το αυχενικό σύνδρομο, η αρθρίτιδα, αλλά και στην αποκατάσταση από χειρουργεία όπως μετά από ρήξη χιαστών, μηνίσκου, ολική αρθροπλαστική γόνατος ή ισχίου, κατάγματα κτλ, η υδροθεραπεία είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη.
Τα προγράμματα θεραπείας στο νερό είναι ιδιαίτερα επωφελή σε περιπτώσεις όπου η φυσιολογική λειτουργία παρεμποδίζεται λόγω φλεγμονών και παρουσιάζεται περιορισμένο εύρος κίνησης.
Πλεονεκτήματα:
• Δυνατότητα χρήσης του νερού για αντίσταση
• Θερμική σταθερότητα
• Υδροστατική πίεση που υποστηρίζει και σταθεροποιεί τη λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων
• Βελτίωση της ψυχολογίας, καθώς η αποκατάσταση λαμβάνει τόπο σε ένα πιο ευχάριστο περιβάλλον
Οφέλη:
• Το ζεστό νερό παρέχει ένα χαλαρωτικό και καταπραϋντικό περιβάλλον για τις αρθρώσεις και τους μύες
• Η άνωση μειώνει τις επιδράσεις της βαρύτητας στους τραυματισμένους και καταπονημένους μυες και αρθρώσεις
• Η αντίσταση του νερού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση των μυών και την αύξηση της προόδου αποκατάστασης
• Η παραμονή στο ζεστό νερό της πισίνας ανακουφίζει από τις τριβές των επώδυνων αρθρώσεων
• Παρουσιάζεται βελτίωση του καρδιαγγειακού ρυθμού, καθώς η καρδιά αντλεί περισσότερο αίμα ανά χτύπημα όταν το σώμα βυθίζεται στο νερό
• Μειώνει το άγχος και την ένταση
• Προστατεύει από τραυματισμούς
• Μειώνει τη δυσφορία μετά την άσκηση
o Κατάγματα
o Οσφυαλγία – Ισχιαλγία
o Αυχενικό σύνδρομο
o Αυχενοβραχιώνιο σύνδρομο
o Σπονδυλόλυση – Σπονδυλολίσθηση
o Περιαρθρίτιδες
o Οστεοαρθρίτιδες
o Ρευματοειδής αρθρίτιδα
o Οστεοπόρωση
o Κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου
Μετεγχειρητικές Αποκαταστάσεις
Σε περιπτώσεις χειρουργείων όπου υπάρχει περιορισμός του εύρους κινήσεων, οίδημα και πόνος, η υδροθεραπεία είναι ένα σημαντικό εργαλείο που βοηθά στην γρήγορη αποκατάσταση.
Οφέλη:
• Εκτέλεση κινήσεων απαραίτητων για την αποκατάσταση με ελάχιστο πόνο
• Προοδευτική αντίσταση χωρίς τη χρησιμοποίηση πρόσθετου βάρους
• Καλύτερη αιματική κυκλοφορία
• Πραγματοποίηση ευρύτερου φάσματος κινήσεων σε μικρότερο χρόνο αποκατάστασης λόγω της ασφάλειας που παρέχει το νερό
• Αύξηση της ανεξαρτησίας και καλυτέρευση της ποιότητας ζωής
• Βελτίωση της φυσικής κατάστασης
• Αύξηση της αντοχής
• Βελτίωση της ψυχολογίας
Αποκατάσταση αθλητικών κακώσεων
o Πρόγραμμα αποκατάστασης πρόσθιου – οπίσθιου χιαστού συνδέσμου
o Πρόγραμμα αποκατάστασης ρήξεως αχίλλειου τένοντα
o Πρόγραμμα αποκατάστασης ρήξεως μηνίσκου εσω – έξω
o Σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών
